荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 翟文慧 梅花）为响应“健康科普行——万场健康知识讲座”号召，场武东提升基层医护人员心理健康素养与心理调适能力，健康进基健康5月11日，科普河池环江新闻网官网首页武汉市武东医院走进汤逊湖社区卫生服务中心，层武为50名医护人员开展“守护心灵健康，汉市护航赋能职业成长”心理健康专题讲座。医院医护

翟文慧主任授课。社区  通讯员供图

讲座中，心理医院精神重症科副主任、场武东武汉市精神卫生宣传库专家成员翟文慧立足基层医护人员工作强度大、健康进基健康压力负荷高的科普职业特点，结合临床经验与典型案例，层武围绕压力源识别、汉市护航河池环江新闻网官网首页职业倦怠应对、医院医护情绪管理技巧、社区医患沟通策略、自我关怀方法等内容展开讲解。她深入浅出剖析不良情绪产生逻辑，引导医护人员科学看待心理压力，破除认知误区，并现场传授深呼吸放松、正念减压、合理情绪调节等简易实用的调适方法。

翟文慧主任与现场学员互动。  通讯员供图

针对基层常见精神心理问题识别、初步干预与转诊流程，翟文慧作重点科普，有效提升医护人员早期识别与处置能力。互动环节，参会人员结合工作实际积极提问，讲师逐一细致解答，现场交流氛围浓厚。

翟文慧主任与汤逊湖社区卫生服务中心领导合影。  通讯员供图

大家纷纷表示，讲座内容贴近基层、实用性强，不仅缓解了工作压力，还掌握了情绪疏导技能，对优化工作心态、提升服务质量具有切实指导作用。

武汉市武东医院作为三级精神专科医院，持续推动优质精神医疗资源下沉，常态化开展健康科普“六进”活动。医院将继续发挥专业优势，面向基层机构、社区、企业、校园开展科普讲座与义诊服务，普及精神卫生知识，提升全民心理健康水平，为健康武汉建设提供坚实支撑。